【包铁院一站式学生社区】争做包铁职院安全代言人|第二期

大学阶段是掌握专业知识技能和个人自我发展完善的重要时期，两大任务并驾齐驱，缺一不可。自我发展涉及的领域很宽，面对生活和环境的新变化，大家可能会出现适应不良的现象，这是成长过程中不可缺少的经历。现汇总以下心理安全知识，让我们跟随本期包头铁道职业技术学院学生自我管理委员会宿管委安全代言人郭佳欣同学，共同学习了心理解安全方面的事项，预防心理安全方面事件的发生。

容易出现的心理问题

1.学习问题：部分学生进入大学后，因未能掌握学习方法而导致成绩不理想从而带来一系列问题，如自卑。

2.人际交往问题：一些学生想要和别人交往，因不知怎么去交往导致人际关系敏感、少言寡语、多疑。

3.自我意识问题：对自己期望过高，不能正确评价自己，导致自己压力过大。

4.恋爱问题：不能将个人恋爱问题很好地处理。

5.情绪困扰：焦虑、抑郁冷漠、易怒、嫉妒、压抑。

同学们，不是等到问题来临这一天的时候我们才来关注心理，才来倡导、珍惜、爱护自己。心理健康如同身体健康一样重要，需要我们时常关注和调节、需要我们保持一种乐观的情绪、需要拥有一种豁达的态度、需要持有一份轻松的心境，希望大家都能成为一个健康快乐的人，在生活中一帆风顺。