太极润校园，传承润心田—体育教学部第二届体育文化节太极拳活动正在进行

 

太极拳，起源于中国传统文化的深厚底蕴，不仅仅是一种独特的武术形式，更是融合哲学、医学和艺术于一体的综合性体系。太极拳富有强健身心、平衡调和、心理放松与压力缓解、改善体态、气的运行与调和、社会交流与精神交流等功效，且太极拳动作缓慢而流畅，适合各个年龄阶段人群练习。

为丰富校园文化生活，提高师生身体素质，弘扬中华传统体育文化。以学院第二届体育文化节为契机，由体育教学部组织开展“太极拳润校园”主题活动。活动于每周二、周四早7：50—8：20在学院田径场主席台前进行。

当清晨的阳光洒满校园操场，随着舒缓大气的太极拳音乐响起，包头铁道职业技术学院体育教学部的老师和学生们在李蓉蓉老师的带领下练习太极拳，一开一合蕴含太极风骨，一招一式尽显中华武魂。

   太极拳活动的开展，不仅丰富师生的课余生活，更增强师生对传统文化的了解与传承。活动已于本周正式开始，我们向大家发出邀请，期待广大师生穿着运动服，带着饱满的热情积极参与太极拳晨练活动，我们在操场期待你的加入！